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ダイエット用フラフープ エクササイズ 組み立て式 3サイズ トレーニング
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この度は数ある商品の中からご覧いただきありがとうございます❁⃘*.゜
❁お願い❁
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〈深夜・早朝でもコメントもOKです！〉
・沖縄・離島の場合は別途送料を頂戴しております。
→商品によって価格が変わるので確認ください
この他にもたくさん出品してます♡
#ひまわりSHOP
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※ご希望カラーをコメントにてお伝え下さい✩.*˚
【カラー】ホワイト×ピンク/ホワイト×ブルー/ブルー×ピンク
【サイズ】直径/6本75cm、7本88cm、8本95cm
※手採寸の為、多少の誤差が生じる場合がございます。
ご了承ください。
【素材】PVC発泡素材、プラスチック
大、中、小の3サイズに調節可能な
フラフープ。
ダイエットやエクササイズにもぴったり♪
腰回りの筋肉を鍛えることで
骨盤のゆがみを整えて
気になるぽっこりお腹も解消！
基礎代謝アップ＆腰痛予防にも
おすすめです。
組み立て式で組立簡単♪
使わないときは
コンパクトに収納することもできるので
場所も取らず◎
室内、屋外共にお使い頂けるので
気軽に運動が出来ます♪♪
節の数を変えることで
サイズの調整もできるので
大人の方はもちろんお子様にもオススメです☆
※基本の回し方※
1、足を前後に軽く開きます。
フープが落ちないように足を開きがちになりますが
開かない方が回しやすくなります。
2、背筋を伸ばします。
猫背にならないように背筋をまっすぐにし
胸を張ります。
3、お腹の前後運動
フラフープがお腹、腰にしっかりくっついている
感触を感じながら
リズムよく動かします。
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